L’idée des danses en couple est d’avoir les bases et de capitaliser des figures pour pouvoir profiter avec les autres de la piste de danse.
Pourquoi danser ?
– renforcer la mémoire.
– tonifier son corps des pieds à la tête.
– gagner en souplesse et en équilibre.
– se défouler et relâcher les tensions.
– prendre confiance en soi.
En danse en couple, ensemble, il faut respecter le rythme de la musique, l’enchaînement des pas, adopter une bonne posture et surtout garder l’équilibre.